BASICS: Reinigungsmeditation

Liebe YogiNis,

in dieser Fünferreihe werden wir einige grundlegende Meditationstechniken durchnehmen, auf die man immer wieder zurückfallen kann und die sich darüber hinaus sehr gut eignen, am Anfang komplizierterer Techniken eingesetzt zu werden, um dadurch vor der eigentlichen Meditation schon eine Grundstimmung etabliert zu haben. Möglicher Weise sind diese Basistechniken vielen schon bekannt … daher ergänze ich sie mit verschiedenen weniger geläufigen Zusätzen.

Heute beginnen wir mit einer Reinigungsmeditation, die mit den Elementen und den Chakras arbeitet. Wir gehen dann über den Elementatem hinaus, konzentrieren uns auf die Elementale und laden unsere Aura magnetisch auf. Diese Methode eignet ich hervorrgend für Beginnende, kann aber auch von Fortgeschrittenen vertieft angewandt werden.

Der Yoga (19:30 – 20:30) ist themunabhängig. Die Meditation beginnt um 20:30 und dauert etwa eine halbe Stunde.

Um den beiden Meetings – Yoga & Meditation — beizutreten nutzt bitte folgende Links:

Yoga

Meeting-ID: 832 9574 4688
Kenncode: 438718

Meditation

Meeting-ID: 871 4643 4991
Kenncode: 115587

Die Preise sind nach wie vor:

65,- € für die gesamte Fünferreihe

10,-€  für den Yoga (einzeln)

5,-€  für die Meditation (einzeln)

Wenn Ihr mittwochabends nicht teilnehmen könnt, kann ich Euch alternativ die Download-Links der Aufnahmen zukommen lassen. Die Download-Links sind auch nachträglich erhältlich, sofern sie sich noch auf meiner Cloud befinden.

Überweist mir den Teilnahmebetrag auf mein Konto. Falls Euch meine Bankverbindung noch nicht bekannt sein sollte, meldet Euch bei mir per Email. Ich schicke Euch dann meine Kontodaten zu.