Basics: Die Chakras – Anahata/Herzchakra

Liebe YogiNis,

am vierten Abend dieser Siebenerreihe befassen wir uns mit Anahata Chakra, dem spirituellen Herzen.

Die Lehre der Chakras hat ihren Ursprung sehr wahrscheinlich in den Kaula-Traditionen. Verschiedene Schulen unterrichteten im Laufe der Zeiten eine unterschiedliche Anzahl an Energiezentren. Mittlerweile hat man sich in den meisten Yogas und Tantras der Neuzeit auf das System der sieben Chakras geeinigt.

Die Farbe dieses Energiezentrums wird als grau, rauchig-grün oder farblos beschrieben. Es hat zwölf Blütenblätter und wird vom Element Luft regiert. Im Herzchakra wohnt die Seele, in welcher das höhere Selbst residiert, dem wahren “Ich” unserer menschlichen Existenz.  Anahata ist eines der beiden Energiezentren, durch welches man Erleuchtung erlangen kann. Daher beherbergt es die erhabenen Gefühle und Qualitäten wie Liebe, Mitgefühl, Respekt, Würde, Empathie, Toleranz usw.. Das Herz hat keine Polarität. Das Gegenteil von Liebe ist somit nicht Hass sondern die Abwesenheit von Liebe. Genauso verhält es sich mit den anderen Eigenschaften des Herzens. Die körperliche Entsprechung des spirituellen Herzens ist das physische Herz. und die benachbarte Thymusdrüse, die Thymosine und Wachstumshormone bildet

Der Yoga (19:30 – 20:30) bereitet auf die Meditation vor, indem vor allem Asanas praktiziert werden, die sich auf das entsprechende Chakra beziehen. Die Meditation beginnt um 20:30 und dauert etwa eine halbe Stunde.

Um den beiden Meetings – Yoga & Meditation — beizutreten nutzt bitte folgende Links:

Yoga

Meditation

Meeting-ID: 854 3707 8179
Kenncode: 191667

Die Preise betragen:

91,- € für die gesamte Siebenerreihe

10,-€  für den Yoga (einzeln)

5,-€  für die Meditation (einzeln)

Der Preis für die ganze Siebenerreihe entspricht dem Preis für die Fünferreihe. Ich möchte darauf hinweisen, dass die Preise ab 2025 etwas angehoben werden.

Wenn Ihr mittwochabends nicht teilnehmen könnt, kann ich Euch alternativ die Download-Links der Aufnahmen zukommen lassen. Die Download-Links sind auch nachträglich erhältlich, sofern sie sich noch auf meiner Cloud befinden.

Überweist mir den Teilnahmebetrag auf mein Konto. Falls Euch meine Bankverbindung noch nicht bekannt sein sollte, meldet Euch bei mir per Email. Ich schicke Euch dann meine Kontodaten zu.